Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 66.40g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Творог 9%, Пятерочка Банан, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Сваренное Вкрутую Яйцо, Продукты из Старожилово Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZZZhuzha's Weight History
|