Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 34.74g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Danone Йогурт с Черникой, Картошка Печеная, Бутерброд с Сыром, Благовещенский Молочный Комбинат Коктейль Молочный, Адреналин Раш Энергетик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|