Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
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87 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1087 kcal
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Fat: 50.30g | Prot: 87.58g | Carbs: 75.34g.
Lunch: Succo di Limone, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Spezzatino di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Arachidi, Gallette di Riso. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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calipsomich's Weight History
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