Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 82.78g | Carbs: 247.01g.
Breakfast: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Витьба Завтраки Сухие с Корицей и Яблочной Начинкой, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Roshen Карамель Молочная Капля, Лидское Квас Лидский Темный, Додо Пицца Деревенская. Dinner: Green Булка Чиабатта, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света197's Weight History
|