Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 67.36g | Carbs: 63.74g.
Breakfast: Harry's Хлеб для Сандвича, Красные Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Икра Щуки, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|