Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 45.48g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Конти Конфеты Тими , Кофе. Lunch: Хлебница Кокрок с Капустой , Увелка Овсяная Каша с Манго и Семенами Чиа, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Голден Яблоко , Dolce Granto Сыр Пармезан, Konti Конфеты Pure Love. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|