Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 95.61g | Carbs: 203.00g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Банан, Клубника, Увелка Хлопья Рисовые. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блины с Мясом, Уха. Snacks/Other: Тавр Сосиски Гановерские, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванова281194's Weight History
|