Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 122.91g | Carbs: 198.71g.
Breakfast: Виктория Пирог с Вишней, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Lunch: Cofix Капучино, Окское Яйцо Вареное, Магнолия Салат Витаминный, Индилайт Филе Индейки на Пару, Cofix Капучино, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Изюм, Пицца Домашняя, Cofix Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|