Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 46.23g | Carbs: 166.20g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сырники Домашние. Lunch: Мирель Торт Карамельный на Сгущенке, Салат Оливье, Котлеты из Индейки, Добрый Сок Мультифрут. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан, Кдв Воронеж Конфеты Желейные Апельсин, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|