Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 53.91g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Alpinella Молочный Шоколад с Орехами , Грецкие Орехи, Кулиничи Кофе с Молоком , Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Куриное Филе, Гречка Отварная, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Хлеб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра7926's Weight History
|