Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 46.39g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Findi Конфеты Кокос со Сгущенкой, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Яичница с Помидорами. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка. Dinner: Delicados Тортилья с Сыром , Жареная Картошка, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Магнит Банан, Редис, Аппетиссимо Клубника в Желе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarmilena's Weight History
|