Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
120.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 52.49g | Carbs: 240.77g.
Dinner: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, АТБ Банан, Мандарины, Метро Киви, Манго, Котлеты из Чечевицы, Макароны с Грибамм, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry_krauser's Weight History
|