sonyx___'s Journal, 16 Mar 23

Post pierna
54.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2023:
2062 kcal Fat: 40.99g | Prot: 119.94g | Carbs: 297.44g.   Breakfast: BIG Vegan Amino +, Vive Soy Bebida Frutos Secos, Vive Soy Leche de Almendras, Hacendado Harina de Arroz, Hacendado Fresa o Freson, Lidl Claras de Huevo. Lunch: Classic Carrefour Queso Tierno de Cabra Cuña, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Consum Atún Claro Al Natural, Aguacate, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, Uva, Alpro Yogur Natural con Coco. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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