Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 67.10g | Carbs: 219.10g.
Breakfast: Маруся Молоко Отборное, ВкусВилл Йогурт "Греческий" из Цельного Молока . Lunch: ВкусВилл Винегрет , Barilla Макароны, ВкусВилл Курица, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Три Правила Домашний Компот. Dinner: Пятерочка Помидоры, Солнечная Фазенда Айсберг, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Курица, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Пятерочка Банан, French Bakery Печенье Имбирное, Добрый Палпи Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaPsch's Weight History
|