Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 102.46g | Carbs: 62.28g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Голень Куриная. Dinner: Благояр Голень Куриная, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|