|
Тело меня слышит что ли😅
|
78.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 55.09g | Carbs: 205.73g.
Breakfast: Магнит Огурчик Соленый, Красные Помидоры, Томатная Паста, Майонез, Колбаса Варено-Копченая, French Bakery Лаваш с Зеленью , Нескафе Капучино. Lunch: Реж Хлеб Кекс Шоколадный Брауни, Подлива, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Макароны Отварные. Dinner: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania_belaya's Weight History
|