Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 43.93g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|