Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 108.70g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Рыбные котлеты, ВкусВилл Смесь Весенняя. Dinner: Густияр Сгущенное Молоко, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сырники. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Минская . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillit22's Weight History
|