Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 9.79g | Prot: 43.09g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Твердохлеб Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), SPAR Зефир Бело-Розовый, Zero Сироп Черешня, Цикорий, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starting123's Weight History
|