Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 88.87g | Prot: 130.36g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Окраина Грудка в/К, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Цветная Капуста, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Петровская Бухта Сельдь Тихоокеанская Соленая, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|