Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 26.65g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Обычные Блины, Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Жизнь Март Суши Сэндвич с Лососем и Суши Сэндвич с Чуккой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|