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META 58 KILOS
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68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2682 kcal
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Fat: 35.37g | Prot: 83.02g | Carbs: 510.67g.
Breakfast: Café com Açúcar, Bolinho da Sorte. Lunch: Alface, Suco de Acerola, Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Granfino Feijão Carioquinha, Arroz Amarelo. Dinner: Alface, Suco de Acerola, Coxa de Frango, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Granfino Feijão Carioquinha, Arroz Amarelo. Snacks/Other: Moreninha do Rio Paçoquinha, Café com Açúcar, Bolinho da Sorte. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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ANDREMARQUES82's Weight History
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