Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 38.68g | Carbs: 153.19g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Банан, Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чай, Яблонька Трубочка с Белковым Кремом, Орехи Кешью, Солянка. Dinner: Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hxydbztdket's Weight History
|