Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 106.25g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Merci Шоколадные Конфеты, Махеевъ Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо (Целое). Lunch: Картофель Отварной, Нордвест Котлеты Лососевые Мороженые. Dinner: Soulway Whey Protein. Snacks/Other: ВкусВилл Семена Льна Коричневого, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillit22's Weight History
|