Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 56.55g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Иней Ветчина из Окорока, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Орловские Сыры Сыр Российский, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Фикс Прайс Mexican De Tortilla. Lunch: Редис, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. Dinner: Пятерочка Киви, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia20i's Weight History
|