Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 70.79g | Carbs: 106.27g.
Breakfast: Чавыча, Хлебозавод 5 Тостовый Гурман, Alpro Миндальное Молоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Dinner: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Rice, Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|