Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 93.39g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Вкусвилл Сервелат из Индейки и Говядины, Argeta Паштет Куриный, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе. Lunch: Cheese-Cake.Ru Чизкейк с Брауни и Карамелью, Тефтели детский сад. Dinner: SPAR Салат из Водорослей "Чука", Heinz Острый Чимичурри Соус, Креветки Темпура. Snacks/Other: Baresto Сироп Блю Кюрасао, Кофе. more...
|
|
1555 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Shopping - 2 hours, Resting - 12 hours and 5 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|