Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 91.54g | Carbs: 243.74g.
Breakfast: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Оладьи, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Бекон, Капуста Жареная. Lunch: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Оладьи, Банан, Хлеб Бородинский, Tuna Тунец в Масле . Snacks/Other: Компот. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Мария96321's Weight History
|