Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 49.55g | Carbs: 69.46g.
Breakfast: Сметана , Груша, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
steady weight
|
|
polinashubabko_4's Weight History
|