Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
111.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 68.89g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Планета Витаминов Брусника, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье из Смородины, Миндаль Миндаль, Сельдь Соленая, Варенье из Смородины, Миндаль Миндаль, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Angelato Коктейль Молочный Розовая Дымка, Сады Придонья Томатный Сок , Кофе с Молоком, Нью Брендс Пирожное Благородная Птичка, Груша, Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|