Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 82.77g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриная Ферма Печень, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Other: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|