Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 58.78g | Carbs: 178.96g.
Breakfast: Зефир МЗ, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Творог 9%, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|