Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 96.96g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Творог 9%, Курага, Smart Cafe Грецкий Орех, O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Банан, Кухня на Районе Картошка по-Деревенски с Пепперони и Сыром Чеддер, Добрый Лимон-Лайм. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaasiliy21's Weight History
|