Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 62.25g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Блинчики, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Конфета, Борщ. Dinner: Акконд Птица Дивная , Чай, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Бабулины Продукты Ряженка 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatlma009's Weight History
|