Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 62.07g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Level Kitchen Салат Корн с Цыпленком , Haribo Жевательный Мармелад, Kultlab Фисташковый Мусс, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Lunch: Level Kitchen Пшеничный Продел, Level Kitchen Рыбный Пирог с Брокколи и Помидорами, Level Kitchen Маринованная с Овощами Спаржа Beacurd, Перекресток Сухари Ржаные, Everyday Крем-Суп из Томатов. Dinner: Коньяк, Перекресток Кабачки по-Монастырски. Snacks/Other: Перекресток Сухари Ржаные, Фрутоняня Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
radonita's Weight History
|