Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 70.56g | Carbs: 209.84g.
Breakfast: Пикник Батончик, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Кофе Латте, Киприно Сыр Тильзитер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Оливье, Сырный Суп. Dinner: Реми Пирожное Приморское, Суп из Сайры. Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Капучино, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|