Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 26.88g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Огурцы Кислого Рассола, Колбаса Домашняя, Жареная Картошка. Lunch: Сладкая Булочка, Вино Красное Сухое, Snickers Сникерс, Сыродел Сыр Адыгейский, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|