Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 43.95g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Сметана , Лаваш, Сливочное Масло, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Roshen Шоколадный Батончик, Кофе. Lunch: Борщ со Свининой, Оладьи, Лаваш, Торчин Американская Горчица . Dinner: Сыр Российский. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|