Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 89.38g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Сыр-Бор Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зимовье Фасоль Стручковая, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Сушеная Клюква, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|