Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 78.35g | Carbs: 23.78g.
Breakfast: Italiamo Creams Aceto Balsamico Orange, Rimi Морская Капуста, Ol'mar Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Rimi Pesto Verde, Sol Mar Хамон Серано, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Краснокочанная Капуста, Ol'mar Оливковое Масло Extra Virgin, Rimi Pesto Verde, Alesto Семечки Очищенные, Солёные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Italiamo Creams Aceto Balsamico Orange. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Njutik;)'s Weight History
|