Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 108.82g | Carbs: 172.32g.
Breakfast: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Lunch: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Grona Печенье Наполеон, Говядина Постная, Свекла Вареная. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Том Арахисовая Паста Кранч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Наливки или Ликер, Пиво, Говядина Постная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Grona Печенье Наполеон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valisonn's Weight History
|