Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 99.15g | Prot: 82.10g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: Ne Moloko Банановое Молоко, ВкусВилл Манго, Клубника, Черника. Lunch: Долма, Помидоры, Красный Лук, Котлеты из Индейки. Dinner: Икра Красная, Белочка Семечки, Torres Вино Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Горчица, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|