Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 48.61g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Соленые, Жареное Яйцо. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Черный. Dinner: Сметана , Китайская Капуста, Рис Вареный, Вязанка Сосиски Молокуши, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анкерлаида's Weight History
|