Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 64.15g | Carbs: 172.63g.
Breakfast: Ferrero Конфета, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Докторская, De Luxe Cream Cheese. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Рис Отварной, Селянське Масло Сливочное 82%, Ферма Сыр Моцарелла, Торчин Майонез Деликатесный, Novus Фарш из Куриного Филе, Киевхлеб Сушка Малютка. Dinner: Красное Яблоко, Желе, President Сметана 10%, Delicia Топинг Карамель, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|