Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 133.98g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Рыба под Маринадом, Говядина Отварная. Lunch: Говядина Отварная, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Dinner: Оладьи, Любятово Печенье Шоколадное, Касес Хлеб Актипан, Овощное Рагу, Говядина Отварная. Snacks/Other: Касес Хлеб Бутербродный, Котлеты из Минтая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|