Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 77.01g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кофе и Инжир. Lunch: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: KFS Боксмастер Оригинальный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|