Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 52.61g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Coconut, Голубика, Азбука Вкуса Сырники из Тофу Запечённые. Lunch: Фасоль (Консервированная), Картошка Тушеная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Inkerman Рислинг. Snacks/Other: Курага, Миндаль Миндаль, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|