Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 58.52g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация . Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чай, Чеснок, Маркет Перекресток Приправа Карри, Данон Творог Мягкий 0%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Вода, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кинн каору's Weight History
|