Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
259 kcal
|
Fat: 5.78g | Prot: 30.37g | Carbs: 21.61g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%, Яичный Белок, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|