Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 18.30g | Carbs: 71.94g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Dinner: Пятерочка Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|